Чипсы из фруктов и овощей 😋


Гиф рецепт чипсов из фруктов и овощей. В отличие от чипсов купленных в магазине, они совершенно безвредны и даже полезны, ведь в процессе сушки происходит максимальное сохранение витаминов. Если вы следите за своим рационом и употребляете здоровую пищу, то эти чипсы для Вас.

Приготовление:
Тонкими слоями порезать фрукты и овощи.

Фрукты можете использовать любые, например:
 Яблоки, хурму, бананы, ананасы, тыкву, цукини, киви, апельсины, фасоль, свёклу, картофель.

Далее все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Овощи можно слегка смазать растительным малом и посыпать различными приправами. Фруктам можно придать вкуса при помощи меда, посыпав корицей или сахарной пудрой и так далее.

Далее стелим на противень бумагу для выпекания и выкладываем фрукты и овощи.
 Высушиваем в духовке при температуре 60 градусов, при этом приоткрыть дверцу, для циркуляции влажного воздуха.

Приятного аппетита!

Чипсы из фруктов и овощей 😋


Нравится? Поделись с друзьями!

0

Комментарии 0

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чипсы из фруктов и овощей 😋

log in

Captcha!

reset password

Вернуться к
log in
Choose A Format